片頭痛は、頭痛の一種で、一般的には頭の片側に脈打つような痛みが特徴です。この頭痛は数時間から数日にわたり、日常生活に支障をきたすことがあります。伊那谷の方言で、片頭痛の事を「降り気(ふりけ)」を病むと言ったりします。 片 […]
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猫背とは？ 猫背とは、背骨が自然なカーブを持たず、上半身が前に丸まった状態のことを指します。この姿勢は、長時間のデスクワークや座ってのスマートフォンの使用などが原因で引き起こされます。猫背は見た目の問題だけでなく、健康に […]
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産後ケアとは？ 産後ケアは、出産後の母親が心身の健康を保ちながら育児を行うために受けるサポートです。出産後の女性は、体力の回復やホルモンバランスの変化、慣れない育児によるストレスなど、多くの課題に直面します。産後ケアは、 […]
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寝違えの原因 寝違えは誰でも経験する可能性がある不快な症状ですが、その原因を理解することで予防や対策が取りやすくなります。基本的には筋肉のトラブルで、血流低下が原因となります。実はこれが腰で起こると「ぎっくり腰」と呼ばれ […]
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今回は、訪問マッサージについて書いてみようと思います。 訪問マッサージとは：在宅で受けられる専門的ケア 訪問マッサージは、外出困難な方や高齢者の為に自宅で提供される専門的なサービスです。国家資格を持つあん摩マッサージ指圧 […]
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女性の「疲れ」について、お話ししたいと思います。駒ヶ根市に工場がある養命酒製造株式会社さんが2021年に実施した調査 （参考資料）によると、女性たちが感じる不調のトップ3は「疲れやすい」、「冷え性」、「肩痛・腰痛」でした […]
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疑似発達障害 発達障害とは まずは、神経発達症(発達障害)についてです。最近、良く聞かれるようになりました。神経発達症は、発達早期に現れて不十分な発達により、脳の機能的な問題によって、社会的相互作用・言語・運動能力などに […]
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皆さん、冬の寒さは体にどのような影響を与えるかご存知ですか？実は、夏バテのように、冬にも身体が疲れやすくなる「冬バテ」という現象があります。この冬バテは、外の寒さと室内の暖かさとの間の寒暖差や、日照時間の短 […]
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最近、ぎっくり腰を含め腰痛を訴える患者さんが増えて来ました。 朝晩の寒暖差によるストレス、水分不足等が原因かと思われます。 ぎっくり腰とは ぎっくり腰とは、急に発生する腰の激痛のことで、医学的には「急性腰痛症」と呼ばれま […]
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最近、ぎっくり腰を含め腰痛を訴える患者さんが増えて来ました。 朝晩の温度差によるストレス、日中の暑さによる疲れ、水分不足等が原因かと思われます。 ぎっくり腰は、次の様なステップで起こるとされています。(小難しい用語を使っ […]
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